• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
08:52 

Хочу пушистое чудо!!!

Мечты должын сбываться!!!
Хочу доброго пушистого улыбчивого зверя с большими человеческими глазами и смешными ушками...)))!! Вообще хочу себе надёжного друга и постоянного спутника жизни в лице добродушного пёсика )))!!! Давно мечтаю о собаке, решила что когда закончу 5й курс сразу заведу, но ещё не определилась с породой!! И самый большой страх - справлюсь ли я, ведь собака это как ребёнок такая же ответственность...
Больше всего нравятся хаски и самоедская лайка, говорят по характеру они похожи, только различие в том, что хаски более активны и подвижны чем самоедская лайка, и говорят вроде самоеды более ориентированы на хозяина..., ну и плюс понятно что от самоеда шерсти будет в 5 раз больше чем от хаски )))! Вот мучаюсь не могу определиться....
Если у кого какая из этих пород была может кто что посоветует...?

запись создана: 19.05.2013 в 12:53

@темы: собака, мечта, друг

20:24 

Всем привет :)!

Мечты должын сбываться!!!
Ну вот наконец решилась завести дневник! Всегда считала для себя это безсмысленным занятием, но теперь появилась чёткая цель, в которой, я надеюсь, мой дневник мне поможет придерживаться этой цели, всё время мотивироваться и не сходить с дистанции...
Итак, начинаю новую жизнь вместе с дневником ))...




07:48 

Моя мотивация ))!!

Мечты должын сбываться!!!
/>

13:33 

Цель есть, осталось осуществить!!

Мечты должын сбываться!!!
Чтож, чтобы завести собаку, нужно сначала поправить здоровье....
Так что попытаюсь с завтрашнего дня перейти на сыроедение, и очень надеюсь на улучшение состояния здоровья!!

10:56 

Немного о собаках))

Мечты должын сбываться!!!
Как выглядит распорядок дня у тех, кто рискнул завести хаски?




Четыре утра:
Проснуться от тычка в подбородок, отхватить лапой по губе, пресечь легкое покусывание лица. Объяснить, что спать вовсе не скучно, а очень даже весело и нет, играть мы сейчас не будем. И бегать не будем.

Семь тридцать, звонок будильника:
Сгруппироваться, пережить тычок, укус и победную джигу на кровати. Вытереть три лужи, подобрать какашку. Выдать творожок и витамины. Пока жрет, по быстрому умыться, покормить кота на недоступном для посягательств подоконнике.

Семь сорок пять:
Вывести на улицу попробовать уговорить пописать там. Испугать дворника, пресечь облаивание дворника, отобрать подобранный бычок, поиграть в подвижные игры. Смириться с тем, что ни фига не пописали.

Восемь утра:
Отобрать по очереди трусы из корзины с грязным бельем, щетку, тушь, крупную денежную купюру, последнюю уже полу прожеванной. Одной рукой играть в "Побори ужасного монстра", второй краситься. Поиграть в "Брызни меня из пшикалки для глажки", попутно стараясь погладить рубашку. Чуть замешкавшись, поиграть в "Отбери глаженую рубашку у очень быстрого воришки". Еще раз выскочить на прогулку и даже зафиксировать символический попис. Вступить в секретную какашку по приходу, оттереть растоптанное, переодеть колготки. Отобрать грязные колготки. Свалить за дверь, выслушать с той стороны митинг "Куда пошла, а как же я?". Отчалить на работу.

Час дня:
Влететь в квартиру, выдать пайку. Пока жрет, вытереть лужи. Схватить кусок колбасы, пока жрешь, вывести на прогулку. Свалить за дверь, выслушать с той стороны митинг "Куда пошла, а как же я?". Отчалить на работу.

Шесть с копейками:
Влететь в квартиру, получить порцию объятий и поцелуев. Попрощаться с очередными колготками, вытереть лужи, отобрать бюстгальтер, покормить, пока жрет, слопать свой ужин, найти кота в одном из специально оборудованных бункеров, покормить кота. Уйти на большую прогулку с тайной целью измотать зверька перед сном. Пару часов побросать мячик, поиграть в догонялки, отобрать двенадцать окурков, яблочный огрызок, презерватив. Тепло порадоваться своевременной дефекации, внимательно изучить консистенцию и цвет, пользуясь фонариком.

Девять:
Вымыть ноги, вытереть ноги, тоскливо осознать, что самая игра только начинается. Поиграть в догонялки, укусялки и "Побори страшного монстра с мокрыми ногами". Запереться с котом в туалете, убедить кота, что срать безопасно, несмотря на мерные удары в дверь. Открыть дверь, отобрать кота, препроводить в убежище. Отобрать трусы, тапок, миску, щетку, крем, крем выбросить – все равно прокушен. Пересчитать молочные и новые зубы. В процессе отхватить этими самыми зубами в нос. Вытереть лужу. Еще поиграть. Снова поиграть. Попробовать расчесать животное. Поиграть в "Отбери щетку". В процессе игры рухнуть, поскользнувшись на луже. Поиграть в "Вот ты и попалось, здоровое поверженное чудовище" в положении на боку.

Десять тридцать: Тихо, тихо, не дыша, умиляться, этому ути-пути хорошенькому маленькому щеночку, который так красиво спит, как на календарике, так бы и стукнула подушкой.

@темы: Собака, юмор и ирония, хаски

10:20 

Вынос мозга )))!!!

Мечты должын сбываться!!!
20:28 

Вечер.

Мечты должын сбываться!!!
Да, в такие вот моменты я жалею, что у меня нет собаки.... Такой прекрасный вечер после дождя, свежий воздух... Сейчас бы выйти погулять с собакой, развеяться.... А самой как-то неохота гулять...

@темы: собака, мечты, вечер

20:50 

Очень душевная анимация!!!

Мечты должын сбываться!!!
20:22 

Себе на заметку.

Мечты должын сбываться!!!
Если вы хотите завести Хаски




Выбор собаки.


Сибирские хаски являются жертвой своего весьма привлекательного внешнего вида. Большинство людей обращают внимание на великолепный облик и веселый характер, но на самом деле сибирские хаски не могут быть хорошими домашними животными для всех. Конечно, есть и исключения – собаки, которые не оставят своего хозяина и не набросятся на соседского кролика или кошку. Всегда нужно помнить, что собак типа хаски надо держать на поводке или в безопасном месте.

Сибирских хаски можно обучить послушанию, но это не те собаки, которые смогут занять в этом виде спорта первые места. У них совсем другое на уме, поэтому владельцам кошек и других мелких животных нужно быть очень осторожными, когда рядом находятся эти собаки. Сибирские хаски любят людей и хорошо уживаются с другими собаками, но больше всего щенки хаски неотразимы, но вы должны хорошо подумать перед тем, как завести себе хаски. Именно поэтому такого компаньона легче держать в группе. При содержании одной собаки вам придется уделять ей очень много личного внимания, потому что она не любит оставаться одна и целый день будет ждать вас с работы. К сожалению, сибирские хаски дерутся с мелкими собаками, поскольку они слишком похожи на кошек или кроликов. Поэтому для безопасного финала знакомства хаски с такими собаками нужен подготовительный период либо хаски нужно держать отдельно от редких собак.

Существует множество типов сибирских хаски. Выбор определяется вашим взглядом на собак и вашим местом проживания. Хотите ли вы выставлять свою собаку? Будете ли вы впрягать ее в упряжку? Мечтаете ли вы участвовать в гонках или просто ездить на собаках для их физического развития? Заводите ли вы эту собаку только как домашнее животное? Или у вас имеются еще какие-то цели?

В любом случае ваша собака нуждается в любящем доме, уходе и физической нагрузке, поэтому никогда не заводите собаку только потому, что вы хотите участвовать в соревнованиях, если вы хотите иметь собаку именно потому, что она собака, то все остальное будет для вас как подарок. Любой заводчик не хочет отдавать своего щенка только для работы или выставок. Для него важнее всего долгосрочное и стабильное будущее его собак, поэтому заводчика больше всего будет интересовать, Вы, в качестве будущего хозяина, нежели ваши будущие успехи в соревнованиях.

Кобель или сука.


Кого вы хотите приобрести – кобеля или суку? Это чисто индивидуальное предпочтение. Любая дискуссия о преимуществах одного пола перед другим не имеет смысла, об этом следует помнить.

Кобели больше и сильнее, поэтому их бывает намного труднее удержать на поводке. Суки более “кокетливы” со своими собратьями, у них больше развит охотничий инстинкт. Для каждого пола, естественно, существуют индивидуальные варианты, щенки могут быть привязчивыми и радоваться вашему вниманию, и скорее будут ждать, когда вы придете к ним, чем будут сами искать вашего общества.

У сук существует течка, а кобели очень любят задирать лапы на чужие машины, что будет раздражать ваших соседей.

Щенок или взрослая собака.


Большинство людей, мечтая о собаке, рассматривают приобретение только маленького щенка, но, несмотря на ряд преимуществ такого выбора, приобретение взрослой собаки имеет также свои преимущества. Сибирские хаски довольно регулярно переходят из рук в руки, потому что люди часто плохо представляют себе те обязательства, которые они должны возложить на себя, приобретая таких собак, а также из-за специфических способностей сибирских хаски. Другие причины смены хозяина те, что и для собак других пород, – развод хозяев, рождение ребенка, переезд в неподходящее для собак место и т.д. Ни одна из этих причин не связана с недостатками самой собаки. Взяв взрослую собаку, вы меньше рискуете получить в результате совсем другую собаку.

Главным преимуществом в приобретении щенка является то, он вы сможете приучить его к вашему образу жизни с самого начала. Возражением в данном случае может стать необходимость того, что занимает много времени, и то, что щенку нужно просто уделять больше времени – чаще кормить, играть с ним и, в целом, приучать правильно вести себя в доме.

Подготовка дома к приему собаки.


Каждому щенку или взрослой собаке нужны место и постель. Лучше всего подходит пластиковая постель с матрасом из нейлоновой набивки, потому что эти материалы труднее всего поддаются собачьим зубам. Традиционные корзинки и современные постели легко разрываются, и своими кусочками, которые проглотит собака, могут повредить ее кишечник..

Миски для воды и пищи должны быть металлическими по тем же причинам безопасности. Нужно приобрести ошейник (который заменяют по мере роста щенка) и поводок, а также поводок-рулетку, щетку и расческу. Для шерсти хаски подходят мелкие и гибкие расчески, зубцы которых имеют закругленные края, чтобы не повредить кожу. Прежде чем использовать какой-либо инструмент для груминга на собаке, вы должны испытать его на тыльной стороне ладони: если расчески или щетки слишком грубые, не стоит расчесывать ими собаку. Также эффективна расческа с редкими зубьями, главным образом для чистки от волос основной щетки для груминга, но ею можно расчесывать и длинные волосы на хвосте и штанах. Следует помнить, что многим собакам очень не нравится расчесывание хвоста. Хвост – продолжение позвоночника, поэтому расчесывать его нужно очень осторожно.

А еще вам понадобится клетка, особенно для обучения щенка домашним правилам поведения или для приучения собак к новым домашним животным. Значение клетки для безопасности собак в момент вашей занятости трудно переоценить. Естественно, что ни одну собаку нельзя оставлять в клетке часами, но если вы со щенячьего возраста приучите собаку к клетке, то впоследствии будете вознаграждены сторицей.

Перед тем как принести домой хаски, вы должны быть уверены, что ваш забор в порядке, а сад хорошо защищен. Эти меры не стоит откладывать до момента, когда щенок уже будет в доме, потому что щенки могут выскочить даже через крохотное отверстие, а взрослые хаски с легкостью перескочить через полутораметровый забор или подкопаться под него.

Выбор щенка.


Постарайтесь посмотреть на весь помет, когда щенкам будет всего несколько недель. Мнения заводчиков относительно приема посетителей очень меняются, потому что последние могут сильно возбудить суку. В основном, щенки неинтересны, пока им не исполнится, по крайней мере, три недели, потому что они статичны и не играют. Лучше всего смотреть щенков в 4-6 недель, в этот момент вы сможете обсудить с заводчиком, какая собака вам подходит. Мы уже обсуждали вопрос, кого выбрать – кобеля или суку и какого окраса, но крайне важен и темперамент.

Заводчик вполне сможет рассудить, какой щенок лучше всего подходит именно вам, либо позволит вам выбрать из группы щенков. Дело в том, что, как минимум, один щенок должен остаться у заводчика, а из остальных вам придется выбирать, поэтому не стоит огорчаться, если вам не удалось выбрать щенка из всего помета.

У сибирских хаски не так легко выбрать “лучшего щенка в помете”. Этот термин в основном используется в выставочных кругах для щенков, имеющих самые большие шансы победить на ринге. Сибирские хаски сильно меняются по мере роста, а настоящая зрелость наступает у них только после трех лет. Поэтому так трудно выделить выдающегося щенка, а учитывая большое разнообразие “типов” хаски, что отличает их от других пород, в помете может быть и более одного выдающегося щенка. Опытный заводчик, конечно, сразу отметит перспективных победителей выставок, но у любой хорошей рабочей собаки способность к гонкам является наследственной чертой, поэтому помет при соответствующей дрессировке может оказаться достаточно однородным по своим способностям.

Щенок. Приходите, новый дом.


Итак, вы выбрали щенка и настал момент забрать его и принести в новый дом. Заводчик обязательно подскажет вам, в каком возрасте его лучше всего забирать. Здесь мнения расходятся, некоторые считают, что брать щенка нужно как можно раньше, в возрасте 6 недель, предполагая, что это даст больше шансов для ранней социализации и адаптации к новому окружению. Большинство же считает, что 6 недель – это слишком рано, особенно для стайных животных, которые слишком многому в своем поведении должны научиться от матери. Сама процедура транспортировки может принести щенку большой стресс, но большинство сибирских хаски хорошо переносят поездки в автомобилях. Возможно, заводчик к этому возрасту уже возил щенков один-два раза на вакцинацию или просто для приучения к автомобилю; в этом случае щенок будет менее напряжен. Если вы повезете щенка в одиночку, нужно взять клетку для его безопасности.

@темы: хаски

21:18 

Надо попробовать...))!!!

Мечты должын сбываться!!!


1. не спать сутки
2. запустить небесный фонарик
3. приготовить с кем-нибудь вдвоем пиццу
4. сфотографировать море
5. написать что-то приятное под чьим-нибудь окном
6. гулять босиком под дождем
7. выпить литр воды залпом
8. написать и отправить смс на все позволенные символы телефона
9. путешествовать с лучшей подругой
10. признаться в любви в глаза
11. разговор по душам на всю ночь
12. встретить рассвет на набережной
13. собрать и прочитать все книги любимого автора
14. на сутки отказаться от всех средств связи
15. с разбега вбежать в воду
16. уснуть под любимую музыку
17. смотреть на закат на крыше
18. поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком
19. посмотреть 20 фильмов
20. купаться в одежде
21. приготовить кофе дорогому человеку
22. ничего не есть весь день
23. написать письмо Богу
24. купаться под ливнем
25. поиграть в бутылочку
26. проспать более 12 часов
27. создать свой собственный коктейль
28. весь день есть только фрукты и ягоды
29. покататься на колесе обозрения +
30. увидеть радугу +
31. сфотографировать бабочку +
32. побывать в 3 городах
33. сохранить все смс от одного человека
34. познакомиться с 10 новыми людьми
35. сходить в кинотеатр на фильм ужасов
36. прочитать весь список школьной литературы
37. сходить в церковь +
38. увидеть падающую звезду
39. собрать букет полевых цветов
40. поужинать при свечах
41. послушать пение птиц в 5 утра
42. разговаривать всю ночь по телефону
43. купить много шариков с гелием и выпустить их
44. 12 часов подряд слушать музыку
45. купаться в одних плавках
46. сделать кораблик и отпустить его в дальнее плавание
47. съесть экзотический фрукт
48. сделать своё утреннее фото
49. заговорить с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время
50. посмотреть свой самый любимый фильм +
51. сделать фото с высоты птичьего полета
52. поговорить с человеком на иностранном языке
53. сложить 50 бумажных журавликов
54. съездить в другой город, сходить в кинотеатр и вернуться
55. гулять во всем белом
56. бросить в почтовый ящик близкого человека приятное послание
57. покормить голубей
58. прорешать 100 тестов егэ
59. прослушать за весь день все альбомы какого-нибудь исполнителя
60. сделать кому-нибудь массаж
61. испечь торт
62. съесть пол-арбуза за раз
63. увидеть салют +
64. разговаривать при луне
65. неделю побыть сыроедом
66. весь день не пить кофе +
67. танцевать медленный танец с человеком противоположного пола
68. покататься на коньках +
69. идти по улице, пуская мыльные пузыри
70. сделать фруктовый салат
71. покрасить волосы в яркий цвет
72. покормить кого-нибудь со своей руки
73. принять ванну с молоком
74. обмазаться шоколадом
75. сфотографировать 30 своих завтраков
76. сыграть в настольную игру большой компанией
77. написать и отправить кому-нибудь письмом свое любимое стихотворение
78. оставить чаевые официанту
79. петь с большой компанией
80. сходить в кинотеатр на утренний сеанс
81. улыбнуться прохожему
82. обмазать кого-нибудь взбитыми сливками
83. выпить на брудершафт
84. устроить пикник
85. проснуться от пения птиц
86. вспенить фонтан
87. сделать книгу о своем летнем путешествии
88. здороваться с каждым прохожим
89. покататься на самолёте

@темы: жизнь

23:44 

Как поправить здоровье при помощи упражнений

Мечты должын сбываться!!!
Физические упражнения — не просто способ укрепления мышц и похудения, а отличное лекарство от стресса, бессонницы, боли в спине и даже слабого иммунитета. Но чтобы это «лекарство» работало, надо знать отдельные упражнения — свои для разного вида недугов.



ТРЕВОГА И БЕСПОКОЙСТВО

Проверенный способ — это кардиоупражнения, при которых в большом количестве вырабатываются «гормоны счастья» эндорфины. К тому же во время такого фитнеса вы получаете мощный прилив адреналина. Исследование американских учёных в феврале 2013 года (The Journal «Medicine & Science in Sports & Exercise») подтверждают: люди, которые регулярно занимаются кардиотренировками хотя бы 30 минут в умеренной интенсивности, более устойчивы к стрессам в течение пяти часов после занятий. В том числе именно поэтому пробежки лучше совершать с утра перед рабочим днём.

ДНЕВНАЯ СОНЛИВОСТЬ

Больше двигайтесь в течение дня! Активные люди меньше испытывают сонливость, говорят исследователи. Никто, конечно, не заставляет вас каждый день посещать спортзал. Вы можете просто отказаться от лифта, прогуляться по улице пешком, не дожидаясь автобуса или просто заглянуть в соседний кабинет вместо того, чтобы писать сообщение в чате. Полезны будут и 5-минутные разминки — сделайте несколько выпадов, прыжков, наклонитесь и приседайте несколько раз, а затем как следует потянитесь — сонливость пройдёт. Если говорить о походах в спорзал, заниматься фитнесом необходимо не менее 150 минут в неделю — это поможет стабилизировать ваш сон. Особенно хороши дыхательные занятия и йога.

БОЛЬ В СПИНЕ

Укреплять мышцы вокруг позвоночника очень важно, особенно с возрастом. В этом помогут силовые упражнения. При болях в спине обратите внимание на проработку следующих групп: спины, шеи, поясничных мышц, брюшной полости и косых мышц живота. Тут стоит сразу же оговориться — только профессиональный тренер покажет вам нужные и безопасные для вашей спины упражнения. Два-три занятия в неделю обеспечат вам здоровье спины. Эффективны плавание и йога — с их помощью вы расслабите позвоночник, избавитесь от боли.

НЕУМЕРЕННЫЙ АППЕТИТ

Если каждый вечер ваша рука тянется за свежей булкой или вкусной шоколадкой, лучший способ избавиться от этого не очень полезного желания — прогулка. В течение дня достаточно 15-ти минут, а вечером можно погулять 1-1,5 часа. Тяга к вредной пище пропадёт как минимум на пару-тройку часов.

ОСЛАБЛЕННЫЙ ИММУНИТЕТ

Чтобы ваши иммунные клетки работали как следует, занимайтесь аэробикой. Минимум раз в неделю. Исследования Дэвида Нимана, доктора философии, профессора Государственного университета Аппалачей, показывают, что иммунитет работает лучше на 43% в течение пяти дней после аэробной нагрузки. Это возможно благодаря тому, что аэробика увеличивает частоту сердечных сокращений, а значит, клетки обновляются быстрее — и иммунитет укрепляется. Аэробика, танцы, баскетбол, теннис — всё это будет полезно для здоровья и настроения!

23:52 

Желания организма и еда.

Мечты должын сбываться!!!
Бывают моменты, когда кажется, что если сейчас не съешь шоколадку, то просто умрешь. Или так хочется чего-то соленого, или кислого, или просто чего-то очень хочется, причем совершенно непонятно чего. И начинаешь есть все подряд. О чем же сигнализирует наш организм вот такими вот непреодолимыми приступами хотения?
Дело в том, что способ питания среднестатистического человека далек от здорового и правильного, поэтому организм просто сам не знает, где же взять те или иные питательные вещества, вот и хочется иногда непонятно чего. Нужно внимательней и осознанней относится к таким хотелкам организма и правильно их расшифровывать.

Следующий список продуктов поможет сделать правильный выбор.

✿ Итак, вам хочется шоколадных конфет или чего-то кислого: значит, организму не хватаете магния. Что нужно съесть: фрукты, орехи, тыквенные семечки, зерновые, бобовые.
✿ Очень хочется чего-то сладенького: организм требует углеводов или хрома или фосфора или серы. Что нужно съесть: овощи – томаты, зеленый перец, бобовые, картофель, соя, шпинат, капуста, чеснок, лук, листовые овощи, репа; фрукты – бананы, а также сухофрукты, пшеничные зародыши, зерновые, клюква, чечевица.
✿ Если очень хочется хлеба: организм просит азота. Нужно съесть: продукты с высоким белковым содержанием – орехи и бобовые.
✿ Захотелось газировки или жирного: необходим кальций. Восполнить можно с помощью шпината, зеленого лука, салата, изюма, моркови, кольраби, орехов, репы, брокколи, кунжутных семечек.
✿ Захотелось мяса: не хватает железа. Нужно есть: тыквенные семечки, гречку, бобовые, грибы, черника, зеленые овощи, семена подсолнечника.
✿ Любите соскребать горелые корочки со сковородки? Вам не хватает углеводов. Нужно есть свежие фрукты.
✿ Захотелось солененького? Нужны хлориды. Где взять? В этих продуктах: морская соль и морская капуста, свекла, пшено, морковь, помидоры, латук, сельдерей, оливки.
✿ Захотелось почаевничать? Организм требует фосфора, серы, железа,натрия или магния, или всего вместе. Поможгут восполнить нехватку этих микроэлементов следующие продукты: орехи, бобовые, овощи (капуста, красный перец, лук и чеснок), крупы, соль морская, яблочный уксус (им можно заправлять салаты), тыквенные семечки, бобовые, черника, грибы, зеленые овощи, артишок, гречневая каша, изюм, фрукты.
✿ Женщинам перед критическими днями часто хочется просто смести со стола все подряд: просто не хватает цинка. Помогут следующие продукты: овощи-корнеплоды, овощи листовые, кунжутные семечки, тыквенные семечки.
✿ Полностью отсутствует аппетит: значит не хватает витамина В1, B3, марганца или хлоридов. Нужно включить в рацион семечки, орехи, бобовые, отруби, крупы, зерновые, сушеные грибы, голубику, ананасы, морскую соль, водоросли, свеклу.

@темы: питание

23:38 

Попробуй...

Мечты должын сбываться!!!
- не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

- не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

- не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

- не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

- прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

- неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

- для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

- за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

- 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

- каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

- каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

- улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

- полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.


09:51 

Переход на природное питание.

Мечты должын сбываться!!!
Очень часто закоренелые блюдоманы отмечают при переходе на живую растительную диету различные неприятные симптомы в виде болей и выделений. Это их очень беспокоит и они быстренько переходят обратно на привычную диету, так при этом ничего и не поняв.
А дело вот в чём. Как только телу дают передышку в виде прекращение подачи мёртвой пищи и дают ему живую энергию в виде плодов растений, тело сразу же мобилизует все силы на очищение от накопившихся остатков мёртвой пищи и по наименее загрязнённым каналам выводит яды наружу. Вот тогда-то и появляется кашель, температура, сыпь, диарея, шелушение кожи, запах, пот и прочие "прелести". Эти периоды очищения возникают неожиданно и так же неожиданно проходят. Могут повторяться по нескольку раз сходные симптомы очищения, сильнее либо слабее прежних. Всё это нужно перетерпеть с радостью — организм перерождается.
Тому, кто всю жизнь питался мёртвой термообработанной пищей, резко перейти на натуральное питание очень тяжело. Так как это влечёт за собой целую глобальную перестройку — сознания, привычек, вкусов, микрофлоры. Ведь искусственная пища по своей сути — наркотик, который не насыщает, но требует всё большего разнообразия и силы вкуса, запаха, действия. В ход идёт термообработка, специи, усилители вкуса (глутамат натрия добавляют уже даже в специи!), хочется всё вкуснее, ярче, потом кофеин, никотин, алкоголь, опиум... одно тянет за собой другое.
А в итоге — снижение энергетики, преждевременная смерть от отравления тела в 60-80 лет. А медицина всё больше придумывает лекарств от новых болезней, всё сильнее запугивает человечество неизбежностью болезней в старости, всё крепче подсаживает на искусственную пищу, пропагандируя как бы Здоровый Образ Жизни, всё больше травит людей прививками от якобы очень опасных болезней, но о причине всех недугов стыдливо молчит! Медицина всё дальше уводит людей от естественности, запутывая их наукой о якобы сбалансированном питании, выдавая горы информации о белках, жирах, углеводах, калориях, аминокислотах, витаминах и прочем, которое нужно считать-подсчитывать, выдумывая всяческие полезные диеты и рационы для поддержки здоровья! Видимо, соглашаясь с тем, что человек по сути своей от рождения безнадёжно болен и должен умирать от болезней в мучениях.

Похоже, медицине невдомёк, что животные в природе не морочат себе голову диетами, а берут и едят пищу такой, какая она есть в природе, при этом не болеют всем тем, чем болеет человек.
Необходимость животного белка для развития (и как следствие — подсаживание детей на мясо) — всё тот же безосновательный постулат медицины. Наверное, научные мужи никогда не видели лошадь или корову, питающихся только травой с телом весом до тонны. Видимо, они считают, что в траве попадаются очень жирные кузнечики! И откуда они берут столько белка и кальция, чтобы сформировать своё тело? Также можно взять для примера слона — самое крупное наземное млекопитающее. Слонёнок не может взять из растений столько кальция, чтобы построить свой скелет, и мясо с костями он не ест, потому как вегетарианец — сыроед. А ведь всё так просто — бери растительное как оно есть, и ешь его, ни с чем не смешивая! Организм сам знает сколько и чего ему в данный момент нужно. Только необходимо дать ему такую возможность, прекратив кормить его варёно-жареной пищей, дать ощутить вкус естественной пищи и всегда питать его только натуральной пищей. Тело с благодарностью откликается на такое питание, начинает восстанавливаться, через обострения уходят самые страшные хронические "неизлечимые" медициной болезни. Организм приобретает крепкое здоровье, которому не страшны ни жара, ни холод, ни яды, ни старость. ЖКТ работает как часы, суставы приобретают подвижность, связки — эластичность, мышцы — силу, кожа — чистоту, дыхание — свежесть, глаза — зоркость, уши — острый слух, сердце и сосуды становятся крепкими и выносливыми, мозг работает в разы быстрее.

Духовное развитие тоже не стоит на месте, осознанность и энергетика восстанавливаются и приближаются к божественной. Уходит агрессия и недовольство, уныние и депрессия обходят стороной. Остаётся и набирает силу душевность, доброта, любовь. В человеке взамен разрушительной начинает преобладать божественная созидательная энергия.

Всё даётся легко, открываются таланты, способности, ясное видение.


@темы: сыроедение, питание

09:49 

Мифы о сыроедении:

Мечты должын сбываться!!!
Миф 1: Сыроедение эффективно только тогда, когда ты становишься сыроедом на 100%.

Сыроедение – это не диета, это образ жизни. Бывалые сыроеды действительно питаются только сырыми растительными продуктами. Но если Вы замените утренние бутерброды фруктами, а обеденные гамбургеры и жареный картофель салатами из овощей и легкими супами, это уже будет огромная польза для здоровья. Чем больше доля сырых натуральных продуктов в нашем рационе, тем лучше. Не обязательно резко менять способ питания и становится 100%-ным сыроедом, для начала достаточно увеличить долю растительной пищи хотя бы до 50%. Уже за это организм скажет огромное спасибо.

Миф 2: Сыроеды питаются исключительно овощами и фруктами.

В меню сыроеда самым замечательным образом вписываются орехи, семечки, проросшие зерна, водоросли. То есть все, что отвечает понятиям «растительное» и «живое».

МИФ 3: Сыроедение – это очень дорогой вид питания.

Любой вид питания может быть как дорогим, так и дешевым. Все зависит от предпочтений конкретного человека. Да, в зимний период свежие овощи стоят немного дороже, но в целом получается все же дешевле, чем закупать колбасы, торты, мясные полуфабрикаты. Кроме того, можно на зиму запасаться сушеными овощами и фруктами, что снизит ваши затраты на продукты зимой. Пользы от них чуть меньше, чем от свежих овощей и фруктов, но уж точно больше чем от большей части продукции супермаркетов, нашпигованной консервантами, стабилизаторами, усилителями вкусов и другими добавками.

Миф 4: Сыроедом быть трудно, по причине того, что нет возможности питаться вне дома.

Для начинающего сыроеда возможно и будут какие-то неудобства, особенно если вы очень занятой сыроед и большую часть напряженно трудитесь, но заботиться о своем питании и здоровье быстро войдет в привычку, да и приготовить легкий салат из овощей и взять его с собой не составит большого труда. А если вы боитесь что после перехода на сыроедение Вы будете лишены еженедельных посиделок в кафе с друзьями, то это тоже надуманная проблема. В меню любого ресторана есть блюда из сырых овощей, фруктовые салаты, свежевыжатые соки, в конце концов, можно попросить сделать блюдо специально для Вас.

Миф 5: Такой способ питания отнимает много времени и сил.

Необходимость часами проводить на кухне вообще отпадет, будут не нужны многочисленные кастрюли и сковородки. Возможно вначале, в период перехода на сыроедение, вы будете готовить салаты и коктейли, но став сыроедом со стажем, вы вообще уйдете из кухни навсегда. Много ли времени нужно, чтобы приготовить яблоко?


@темы: сыроедение

09:41 

Плюсы сыроедения.

Мечты должын сбываться!!!
1. Нормализуется вес. Самые лишние килограммы сбрасываются в первый же месяц, а через восемь месяцев сыроедения человек приобретает здоровый классический вес - его рост минус 110-120 (в зависимости от костного сложения).


2. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, ломота в суставах, различные боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И всё это — без специальной закалки!

Постепенно исчезают все застарелые болячки. Больше не нужно ходить по врачам и тратить деньги на лекарства!!!


3. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.


4. Очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры всё обрабатывают одним махом - «лужёный желудок». Нет никаких расстройств, запоров, и вообще проблем с пищеварением.


5. Коэффициент усвоения пищи выше привычной нормы в 10-50 раз(это с каким блюдоманом ещё сравнивать, ведь чем больше в его рационе сырых овощей и фруктов, тем выше усвояемость пищи). Сыроед, прошедший кризис восьми месяцев, наедается тремя яблоками, парой огурцов… Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу и в очень малых количествах.


6. Отсюда уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался сыроед — хоть в лесу — всегда он будет сыт без всяких денег, выживет. А обычные затраты на питание не превышают доллара в день! К тому же нет затрат на лечение. Размер зарплаты, стипендии, пенсии перестаёт волновать.


7. Появляется ощущение вкуса не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.


8. Ощущение голода практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлёкся, забыл, день или два ни ел, ни пил — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо.


9. Появляется «эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже при больших физических нагрузках. Чаще всего сыроед вообще не пьёт ничего: хватает той влаги, которая поступает в организм с фруктам и овощами.


10. Не нужно готовить пищу - подумайте, сколько высвобождается свободного времени благодаря этому! С другой стороны при желании всегда можно приготовить любые изыски из сырых продуктов.


11. Высочайшая физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься в любом возрасте при самой большой физической нагрузке, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни на постоянно высоком уровне. И опять всё это - без специальных тренировок.


12. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учёба перестает быть проблемой. Восстанавливается потребность учиться в любом возрасте, пробуждается естественный творческий потенциал. Отсутствие даже намёка на старческий склероз.


13. Потребность в сне сокращается до 4-6 часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания – нет проблем. Пробуждение лёгкое, бодрое и радостное, необъяснимым счастьем бытия наполнена каждая клеточка организма.
(Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)


14. Появляется очень сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное – постоянное ощущение присутствия счастья. Неприятности только активизируют. Комфорт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, всё воспринимается сознательно и умиротворённо.


15. Высокая способность решать и быть причиной. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от курения, алкоголя, наркотиков на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.


16. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять, а тело становится воспитанным, обученным и послушным.

Перечитайте ещё раз все 16 пунктов и прочувствуйте, насколько при сыроедении повышаются возможности для жизни! И это всё не нужно где-то доставать, тратить на это бешеные деньги – волшебство превращения вашей жизни из ада в рай рядом с вами.

P.S. Что заставляет критиков сыроедения ставить этот способ питания в один ряд с другими диетами и методами оздоровления? Чего не могут понять мясоеды, вегетарианцы, медики, ученые, диетологи всех мастей? Сыроед отсек раз и навсегда поток наркотических веществ, искусственных солей и сахаров, медикаментов, синтетических консервантов, усилителей вкуса, загустителей, эмульгаторов, красителей, вкусовых добавок, денатурированных белков, транс жиров и других продуктов термообработки. Сыроед отсек раз и навсегда поток метаболитов армии гнилостных бактерий, живущих в толстой кишке у традиционно питающихся людей. А самое главное - сыроед избавил свой организм от необходимости воевать с представителями этого черного списка. А значит, в организме не будет происходить повреждения мембран, тканей, стенок сосудов – последствия иммунной борьбы организма с лавиной токсинов, поступающих с пищей и из толстой кишки. А значит, не будут накапливаться холестериновые бляшки, песок и камни – последствия избыточного количества кальция в крови.


@темы: сыроедение, статья

09:15 

Мечты должын сбываться!!!
Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе.

✿ Я выгляжу так… как ты думаешь обо мне. Пожалуйста… думай обо мне, что я красивое… и буду таковым.

✿ Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне… мне приходиться подстраиваться под твои мысли… и я начинаю болеть.

✿ Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции… я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

✿ Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость… я буквально расцветаю и молодею на глазах.

✿ Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня… я способно к регенерации… я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

✿ Я так устроено… что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше… начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.


09:16 

lock Доступ к записи ограничен

Мечты должын сбываться!!!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Мечтатель :)

главная